Kategorier
Tips

Motivation – en framgångsfaktor

Motivation bygger på beslutsamhet att uppnå något. Utan motivation i livet är det svårt att sträva efter framgång och uppnå lycka.

Enligt Dr. Anders Ericssons forskning är motivation den viktigaste faktorn för framgång.

Enkelt uttryckt fann Dr. Ericsson att experter inom många samhällsskikt, vare sig sport, musik, schack, dans eller affärer, hade lagt ner flest timmar på sitt hantverk. Han myntade frasen ”Det tar tio år och 10 000 timmar att bli expert.”

Annan forskning har visat att ju längre någon är i en karriär, desto mindre medfödd förmåga (dvs. intelligens) behövs och desto viktigare blir motivationen. Med andra ord, de mest framgångsrika människorna fortsätter att koppla bort längre än andra.

Vad är motivation?

Motivation är den process som initierar, styr och upprätthåller målinriktade beteenden. Det är det som får dig att agera, oavsett om det är att få ett glas vatten för att minska törsten eller läsa en bok för att få kunskap. Motivation handlar om vår interna önskan att åstadkomma något som är viktigt för oss. Denna önskan får oss att agera. Motivation handlar om ett ouppfylldt behov som vi vill tillfredsställa; det handlar om ett mål som vi vill uppnå.

Vad motiverar dig?

Positivitet är det bästa sättet att motivera sig själv eller någon annan. Alla är motiverade, men inte alltid av samma skäl. Det är viktigt att känna igen och förstå skillnader i motivationer så att vi inte automatiskt antar att bara för att en person inte verkar motiverad av en sak, är de inte motiverade av någonting. Olika människor har olika saker som motiverar dem.